Per curare l'osteocondrosi con rimedi popolari ea casa, devi avere un'idea di cosa sia. L'osteocondrosi è una malattia della cartilagine articolare in cui si sviluppano disturbi degenerativi. Molto spesso, la malattia colpisce i dischi intervertebrali della schiena, ma può svilupparsi in qualsiasi articolazione.
L'essenza stessa dell'osteocondrosi solleva dubbi sulla cura senza chirurgia, ma non è così. Qualsiasi medico può dimostrare che il trattamento dell'osteocondrosi a casa non è meno efficace dell'uso della medicina tradizionale. I rimedi popolari nel trattamento dell'osteocondrosi possono essere prescritti anche da medici esperti, in aggiunta alle procedure principali.
Medicina tradizionale contro l'osteocondrosi
Non tutti credono in questo tipo di trattamento, ed è vano. In alcuni casi, il trattamento dell'osteocondrosi con rimedi popolari è molto più efficace e veloce se usato insieme ad altri metodi più tradizionali.
Tutti i metodi popolari possono essere suddivisi in diversi gruppi: decotti per ingestione, sfregamento e impacchi per uso esterno, bagni terapeutici, massaggi ed esercizi speciali. Consideriamo ciascuno di essi separatamente.
Decotti e infusi
Quindi, iniziamo una revisione dei metodi tradizionali con la preparazione di decotti medicinali per somministrazione orale:
- Infusi di foglie di alloro. Per preparare questo rimedio popolare, è necessario versare mezzo litro d'acqua in un contenitore e versare 5-6 g Il contenitore deve essere messo a fuoco vivo, portato a ebollizione e ridotto. Il contenuto dovrebbe bollire per 5 minuti e scolare in un thermos per tenerlo al caldo. Il brodo deve essere infuso per 3-4 ore e bevuto in 1 giorno. Un corso include 3 giorni di utilizzo e 1 settimana di pausa.
- Tintura medicinale su foglie di ribes. Quattro foglie di ribes essiccate vanno messe in un contenitore resistente al calore, riempite con mezzo litro di acqua bollente e lasciate in infusione per 7-8 ore. Prima dell'assunzione, il liquido viene separato dalla polpa e si beve durante tutta la giornata. 1 corso dura 30 giorni. Puoi liberarti dell'osteocondrosi in 3-4 mesi.
- Hanno mangiato i coni. Il trattamento domiciliare con pigne comporta la raccolta di frutti in una foresta di conifere all'inizio dell'autunno. Per 1 portata occorrono 31 coni. Ogni giorno, devi versare 1 frutto con un bicchiere d'acqua e lasciare per una notte. Gli infusi si bevono al mattino e alla sera per mezzo bicchiere.
- Un decotto di radici di ortica. Raccogli 2 cucchiai. l. le radici più secche della pianta e tagliate a pezzetti. L'affettato viene versato in un recipiente, riempito con 0, 5 litri di acqua e portato a bollore. Far bollire per non più di 5 minuti e filtrare con un colino. Il brodo viene integrato con succo di ortica (1 cucchiaio) e bevuto 4 volte al giorno in quantità uguali. Per sconfiggere la malattia, devi bere un decotto medicinale per 2 mesi.
- Infusi su gemme di pino. Con l'osteocondrosi, devi macinare i boccioli di pino su un macinacaffè e riempirli con un barattolo da 3 litri. Al contenuto si aggiungono 300 g di zucchero e si mescola bene. Il barattolo deve essere conservato in frigorifero fino a quando non diventa marrone. La sostanza sciolta deve essere assunta 3 volte al giorno per 1 cucchiaino.
Ricordare!Quando si preparano rimedi popolari per l'osteocondrosi, si raccomanda vivamente di attenersi ai dosaggi nella ricetta. E osserva anche tutte le caratteristiche della loro ricezione durante il trattamento. L'uso eccessivo dei metodi della medicina tradizionale non porterà a buoni risultati.
Strofinacci e unguenti
Oltre alle tinture medicinali, i metodi popolari di trattamento dell'osteocondrosi includono la produzione e l'uso di speciali "sfregamenti" e unguenti.
Ad esempio, infuso di sambuco. Per coloro che non sanno come sbarazzarsi del dolore durante il processo infiammatorio. 50 g di pennello di sambuco devono essere versati con alcool puro (0, 3 l). Il contenitore deve essere avvolto e lasciato riposare per 7 giorni. Dopo una settimana, questo rimedio popolare viene utilizzato per strofinare il rachide cervicale, che è affetto da osteocondrosi.
E anche il trattamento con i rimedi popolari include lo sfregamento con zenzero e aglio. È necessario grattugiare entrambi gli ingredienti in rapporto 1: 1 e aggiungere il burro fuso per far amalgamare meglio il composto. Lo sfregamento dovrebbe verificarsi nei luoghi in cui appare un forte dolore.
Strofinare con succo di limone e iodio è un altro metodo di guarigione che appartiene ai rimedi popolari. È necessario mescolare questi due componenti in un rapporto 1: 1 e strofinare l'intera colonna vertebrale con questa miscela.
Puoi sentire buone recensioni sulla cura delle uova all'aceto. Per preparare questo rimedio popolare, devi rompere l'uovo in una nave e versarvi 150 ml di aceto. Per aggiungere viscosità, aggiungi 100 g di ghee e batti bene. La massa risultante dovrebbe essere strofinata sulla schiena e sul collo prima di andare a letto.
Puoi curare la colonna vertebrale a casa con i seguenti medicinali: abete e olio di mentolo (1% o 2%).
Bagni alle erbe
Anche fare bagni alle erbe rientra nella sezione "rimedi popolari per il trattamento dell'osteocondrosi". Inoltre, si ritiene che l'uso di questo metodo per l'osteocondrosi acceleri il processo di eliminazione della malattia. Ma allo stesso tempo, questo non può essere considerato fondamentale.
Un bagno a base di decotto di ippocastano è molto popolare per curare l'osteocondrosi. È semplice: devi tagliare i frutti dell'albero (5-6 pezzi) e farli bollire per 20 minuti sul fuoco. Inoltre, il brodo viene versato in un bagno pieno d'acqua. La procedura non dovrebbe durare più di 25 minuti.
Con lo stesso principio, puoi fare il bagno con foglie di betulla, aghi di pino (cedro, abete rosso, pino) e camomilla. Il compito principale è fare un decotto di questi elementi e aggiungerli a un bagno caldo.
Puoi eseguire tali procedure per tutta la settimana. Il rimedio allevia bene il processo infiammatorio dovuto all'osteocondrosi della colonna vertebrale.
Compresse
L'applicazione di impacchi e bende è un rimedio popolare integrale nel trattamento dell'osteocondrosi. Sono molto convenienti perché possono essere utilizzati per trattare la colonna vertebrale sia a casa che in ambiente ospedaliero.
- La ricetta più semplice ma efficace per l'osteocondrosi sono le patate con miele. Le patate crude vengono strofinate e viene aggiunto miele (1: 1). La miscela viene applicata sul tessuto e fissata sul punto dolente (2 ore).
- Diverse erbe (bardana, bardana e iperico) vengono mescolate in proporzioni uguali e vengono versati 0, 33 litri di acqua bollente. La raccolta viene infusa per 1 ora e filtrata. La polpa rimanente viene applicata al tessuto e la garza viene inumidita nel brodo. L'impacco viene messo sul punto dolente e il collo è avvolto con una garza. L'impacco funziona per circa 25 minuti fino a raggiungere la temperatura ambiente. Questo rimedio allevia il dolore negli attacchi acuti di osteocondrosi.
Massaggi speciali
Il massaggio non è solo un metodo di terapia moderna, ma anche un metodo di trattamento alternativo per l'osteocondrosi. Ciò è particolarmente vero quando viene eseguito utilizzando componenti aggiuntivi o dispositivi speciali.
Il massaggio con coppettazione può essere effettuato a casa. Prima del massaggio, è necessario lubrificare la schiena con un unguento idratante o olio vegetale. Successivamente, sul retro vengono posizionate due lattine sottovuoto, che scorrono lungo la parte posteriore con movimenti di scorrimento. Nei luoghi in cui si tengono le coppe, la circolazione sanguigna migliora, il che aiuta a stabilire i processi metabolici del corpo.
Un buon esempio di come trattare l'osteocondrosi a casa è eseguire regolarmente il massaggio al miele. Questa procedura consiste nell'applicare miele liquido alle aree interessate e, per così dire, "spremerlo". È particolarmente efficace farlo dopo la doccia o il bagno, quando i pori del paziente sono aperti. Dopo la procedura, si consiglia di avvolgersi in una coperta e, tenendosi al caldo, far riposare il corpo per mezz'ora o un'ora.
I metodi tradizionali di trattamento dell'osteocondrosi non si limitano a un metodo di applicazione. Per combattere efficacemente la malattia, si consiglia di combinare più ricette contemporaneamente.
Esercizi ed esercizi terapeutici per l'osteocondrosi
È bene sapere come viene trattata l'osteocondrosi spinale con rimedi popolari. Ma l'eliminazione della malattia non si limita a questo. Ora vedremo come curare l'osteocondrosi a casa usando esercizi speciali.
Per il trattamento del rachide cervicale dall'osteocondrosi, tutto è semplice. Questa zona è perfettamente sviluppata con movimenti circolari regolari della testa, il che è abbastanza per il rafforzamento. E, come per la parte bassa della schiena e del torace, la compilazione di un elenco di esercizi adatti richiede l'intervento di un medico appositamente formato.
L'esercizio sviluppa la colonna vertebrale, rafforza i muscoli della schiena, riducendo così il carico sulle aree interessate della colonna vertebrale. Tra tutti gli altri metodi, l'implementazione di tali serie di esercizi è il trattamento più efficace per l'osteocondrosi a casa. Durante il tuo allenamento, il riposo non dovrebbe essere trascurato. Lo stress eccessivo può influenzare negativamente la colonna vertebrale e il processo del suo trattamento.
Si raccomanda di combinare il trattamento della malattia con rimedi popolari a casa con la terapia farmacologica tradizionale e gli aggiustamenti dietetici e di non sostituire l'automedicazione con cure mediche a tutti gli effetti.
Con l'osteocondrosi, l'essenza dell'adeguamento della dieta non è aumentare il peso in eccesso. Il peso corporeo elevato mette a dura prova la colonna vertebrale, aggravando la situazione e impedendo il trattamento. La perdita di peso è possibile solo quando: escludendo cibi grassi, riducendo la quantità di carboidrati, mangiando cibi per lo più cotti, aumentando frutta e verdura nella dieta. Inoltre, tali diete possono essere attribuite alla prevenzione dell'osteocondrosi della colonna vertebrale.
Ora sappiamo come trattare l'osteocondrosi con rimedi popolari e possiamo tranquillamente iniziare a eliminarlo. Ricorda, l'osteocondrosi non è una frase, ma prima di utilizzare questo o quel metodo di trattamento alternativo, è meglio consultare il medico.