Osteocondrosi del lombare: come trattare

Con lamentele di mal di schiena, i pazienti si rivolgono ai medici quasi più spesso che con un raffreddore. Il disagio nella colonna lombare può essere un sintomo di varie malattie, ma nell'80% dei casi, i medici diagnosticano: osteocondrosi. Sia gli uomini che le donne dai 30 ai 50 anni e più sono di fronte a lui. Recentemente, l'osteocondrosi viene diagnosticata in pazienti di età inferiore ai 25 anni. Prevenzione, sintomi e trattamento di questa malattia saranno analizzati in dettaglio in questo articolo.

In precedenza si credeva che l'osteocondosi fosse l'inevitabilità e i disturbi nella colonna vertebrale sono causati da cambiamenti correlati all'età. La medicina moderna considera l'osteocondrosi come una malattia che richiede un trattamento e che può essere prevenuta, quindi rinviata per molti anni.

Cause

Si ritiene che, come tale, la causa dell'osteocondrosi lombare non possa essere distinta. Lo sviluppo della malattia innesca una serie di fattori, tra cui distinguendo:

1. Uno stile di vita sedentario. Lavorare al computer, la mancanza di esercizi fisici, evitando escursioni contribuisce al fatto che i muscoli della schiena si stanno indebolendo e il carico sulla colonna vertebrale aumenta.
2. Violazione del metabolismo e della malattia del sistema endocrino. Questi processi peggiorano la nutrizione dei tessuti della colonna spinale.
3. Malattie già esistenti del sistema muscoloscheletrico: Piedi piatti, curvatura della colonna vertebrale.
4. Attività fisica eccessiva, in particolare il sollevamento pesi. La zona di rischio comprende atleti impegnati in atletica pesante, traslochi, professioni di lavoro associate al trasporto di merci.
5. Nutrizione errata, peso in eccesso, sonno insufficiente, stress.

Grado di osteocondosi lombare

L'osteocondrosi si sviluppa gradualmente:

1. Nella prima fase, il nucleo del molo all'interno del disco vertebrale inizia a cambiare. Di conseguenza, una persona sente dolore, poiché le terminazioni nervose nell'anello fibroso sono compresse. Il dolore può essere locale e acuto, come un otturatore o lungo e stupido.
2. Il secondo stadio inizia con la distruzione dell'anello fibroso. Le vertebre diventano instabili, mobili, non possono adempiere completamente alla loro funzione. I muscoli che circondano la colonna vertebrale sono in tensione continua. I pazienti provano affaticamento, la schiena ACHS come dopo il duro lavoro.
3. Nella terza fase dello sviluppo dell'osteocondrosi, l'anello fibroso si rompe, il nucleo della giacca esce e l'ernia delle forme del disco. Al momento, i pazienti notano un forte mal di schiena, limitando i movimenti. Ciò si verifica a causa della compressione delle radici nervose con frammenti che cadono.
4. Il quarto stadio della malattia porta sollievo immaginario: i pazienti smettono di provare dolore doloroso, sebbene l'attività motoria sia ancora limitata. La questione sorge di disabilità.
5. Nell'ultima fase dell'osteocondrosi, il tessuto osseo inizia a crescere patologicamente.

L'osteocondrosi non può essere considerata malattie frivoli che richiedono un intervento minimo. In caso di dolore alla colonna lombare, è necessario consultare un medico che selezionerà il trattamento a seconda della fase.

Sintomi di osteocondosi del lombare

Il primo sintomo a cui i pazienti prestano immediatamente attenzione è il dolore. La sua intensità dipende dallo stadio della malattia, nonché dal grado di distruzione del disco intervertebrale e dei tessuti cartilaginei.La natura del dolore è influenzata dalla presenza di sporgenza o ernia. I segni di osteocondrosi lombare includono:

1. Sindrome del dolore nella colonna lombare. I pazienti si lamentano del dolore dolorante, che diventa acuto con movimenti acuti, nonché con un lungo soggiorno del corpo in una posizione.
2. Spesso, un senso di debolezza o affaticamento nelle gambe, nonché l'assenza di riflessi del tendine delle gambe, si unisce al dolore.
3. Durante un esame visivo, si osserva una curvatura della colonna vertebrale nella regione lombare. L'osteocondrosi può essere il risultato della scoliosi (piegare la colonna vertebrale a destra o a sinistra, lordosi (quando la colonna spinale si piega in avanti) e la cifosi (quando, al contrario, le curve naturali vengono levigate).
4. A volte le vertebre bloccano il midollo spinale, quindi i pazienti provano intorpidimento delle estremità inferiori, in rari casi, si verificano minzione e feci non controllate.

Spesso l'osteocondosi lombare è accompagnata dai seguenti sintomi:

• diminuzione della temperatura degli arti inferiori, intorpidimento del corpo inferiore;
• pelle secca nella parte bassa della schiena, pallore della pelle;
• violazione della sudorazione;
• Mancanza di controllo sulla minzione.

Diagnostica

Prima di fare una diagnosi, il medico scopre la natura del dolore, raccoglie un anamnesi, quindi palpa il lombare. Inoltre, il paziente viene inviato a una serie di procedure:

• X -raggi. L'immagine mostra lo stato della colonna spinale, è possibile valutare l'integrità dei dischi intervertebrali, rilevare la presenza di ernie e sporgenze.
• Tomografia.Dà anche un'idea della condizione dei dischi intervertebrali e aiuta anche a scoprire se c'è danni al guscio cerebrale.
• MRI. Uno studio particolarmente accurato viene utilizzato per chiarire la diagnosi e i dettagli del quadro generale della malattia.

La diagnosi tempestiva è la chiave per il trattamento di successo e la minima distruzione della colonna vertebrale.

Complicazioni

Non è possibile trattare frivolo l'osteocondosi lombare. Questa malattia comune può essere accompagnata da complicanze che influenzano la qualità della vita. I seguaci più frequenti dell'osteocondrosi sono:

1. sporgenza e ernie;
2. Infiammazione del nervo sciatico;
3. osteofitosi;
4. spondilartosi;
5. stenosi del canale spinale con compressione, che porta a una violazione del midollo spinale;
6. zoppa;
7. Paresi degli arti inferiori.

Trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare

È impossibile curare completamente l'osteocondrosi, ma i medici sono in grado di fermare lo sviluppo della malattia, eliminare il dolore e ripristinare l'attività motoria. Ai pazienti viene prescritto un trattamento completo, che inizia con un cambiamento nello stile di vita: nutrizione equilibrata, sonno di otto ore, attività fisica (classi di esercizi di fisioterapia della casa e in centri specializzati), inoltre, la selezione del posto giusto per dormire.

Se il paziente trascorre più di tre ore al giorno, seduto al tavolo, è necessario cambiare la posizione del corpo ogni 40 minuti: fare una passeggiata, fare diverse inclinazioni.

Per ridurre la sindrome del dolore, vengono utilizzati medicinali, massaggio, fisioterapia e trazione spinale. Di conseguenza, tutte le manipolazioni sono rivolte a:

• Effetti incoraggianti.
• Eliminazione del dolore acuto.
• Rafforzare i muscoli (usando la ricarica e il massaggio).
• Migliorare la circolazione sanguigna.
• Ripristino della sensibilità nella parte inferiore del corpo.

In rari casi, l'intervento chirurgico è necessario per il trattamento.

Trattamento farmacologico

Per il trattamento dell'osteocondrosi, vengono utilizzati farmaci sotto forma di unguenti, compresse e iniezioni. Tutti i farmaci sono usati per alleviare il dolore e il processo infiammatorio. In genere, i pazienti sono prescritti:

• Farmati anti -infiammatori non steroidei - diclofenac, ibuprofene e analoghi.
• Analgesici.
• Condroprotectors. Impediscono l'ulteriore distruzione del tessuto della cartilagine.
• Corticosteroidi.
• Musica per rimuovere lo spasmo muscolare.
• Vitamine.

I musroxanti e gli antidepressivi che sono prescritti per alleviare lo spasmo dovrebbero essere presi sotto la rigorosa supervisione di un medico.

Come viene trattata l'osteocondosi lombare con fisioterapia?

Spesso i pazienti pongono la domanda: è possibile curare solo l'osteocondrosi lombare? Di norma, i farmaci vengono rimossi solo dal dolore, ma la fisioterapia arresta la causa del dolore: la distruzione dei dischi intervertebrali, stimola i processi metabolici e impedisce l'ulteriore sviluppo della malattia. Nella lotta contro l'osteocondrosi, usano:

• fonoforesi;
• darsonvalition;
• corrente diadinamica;
• terapia di risonanza magnetica;
• laser;
• amprimuls.

Il massaggio non viene prescritto durante un'esacerbazione, solo quando viene rimosso un forte attacco di dolore o durante il periodo di remissione nel decorso cronico della malattia. Oltre all'esposizione manuale, i medici consigliano di visitare la sauna per riscaldarsi e rilassare i muscoli malati, migliorare la circolazione sanguigna. Con l'aiuto del massaggio, puoi anche stimolare la circolazione sanguigna nell'area colpita dalla malattia, normalizzare la nutrizione dei tessuti, rilassare i muscoli e restituire le vertebre sfollate per posizionare.

Ginnastica terapeutica

Nessun unguento e massaggio sono in grado di restituire la mobilità poiché l'educazione fisica della fisioterapia può restituire la colonna vertebrale. Uno stile di vita attivo, risparmiando sport, fermare lo sviluppo dell'osteocondrosi e ripristinare l'ampiezza dei movimenti. Nelle fasi iniziali della malattia, non ci sono praticamente restrizioni sullo sport. In casi più gravi, è necessario iniziare con esercizi terapeutici speciali. Le lezioni dovrebbero essere eseguite regolarmente, il carico aumenterà gradualmente.

Innanzitutto, ogni movimento può far male, ma questo non è un motivo per fermare il trattamento. Nel tempo, i muscoli diventeranno più forti, le articolazioni sono più mobili.

Non è necessario partecipare alla palestra per questo, le lezioni a casa saranno efficaci.

Intervento chirurgico

Tipicamente, il trattamento dell'osteocondrosi lombare viene effettuato con metodi conservativi. Le operazioni sono richieste in rari casi. È necessario un intervento chirurgico nei casi in cui i farmaci non possono più essere influenzati, ad esempio, se esiste un'ernia intervertebrale. La vertebra sporge dall'anello fibroso e preme sulle radici nervose, causando dolore insopportabile al paziente. In tali casi, è richiesta un'operazione per rimuovere il disco. Metodi efficaci e meno traumatici sono considerati interventi microchirurgici ed endoscopici.

Rimedi popolari

Spesso con mal di schiena, i pazienti stanno cercando di far fronte all'aiuto dei rimedi popolari. Va ricordato che prima del loro uso dovrebbe consultare un medico e utilizzare tale trattamento solo come terapia ausiliaria insieme alla medicina ufficiale. I rimedi popolari fanno bene alla loro disponibilità, gli ingredienti principali che tutti possono trovare a casa.

Ricette di rimedi popolari:

Antidolorifici fatti in casa

Per preparare l'unguento, è necessario prendere 300 ml di alcol, 10 gocce di iodio, analgin in compresse, 10 gocce di canfora. Tutti i componenti vengono miscelati, mentre le compresse devono essere schiacciate in polvere. La soluzione viene applicata a un punto dolente. Devi essere preparato per il fatto che il canfora dà una leggera sensazione di bruciore sulla pelle, che dovrebbe passare entro 7-10 minuti.

Comprimere da miele e patate

Una patata cruda grattugiata viene mescolata con una piccola quantità di miele. La massa risultante viene applicata al punto dolente e legata con un panno. Mantieni il quadro per un massimo di due ore.

Unguento anestetico con zenzero

L'aglio grattugiato o finemente tritato e lo zenzero viene mescolato con burro. La coerenza dovrebbe essere come un unguento o una crema. Di notte strofinano la parte bassa della schiena per eliminare il dolore doloroso che impedisce ai pazienti di addormentarsi.

Baglie con erbe

L'acqua calda con le erbe rilassa i muscoli, migliora la circolazione sanguigna, lenisce il dolore e l'infiammazione.

• Per curare il mal di schiena, viene utilizzato un decotto di foglie di betulla. Una soluzione concentrata viene aggiunta a un bagno con acqua di circa 40 gradi. La durata della procedura è fino a 30 minuti.
• Il bagno con foglie marroni è ben rilassato. Le foglie di castagno a cavallo vengono preparate con acqua, portate a ebollizione e insistite per circa un'ora. Quindi la soluzione risultante viene aggiunta al bagno. La durata di questa procedura è fino a 20 minuti.
• Gli effetti infiammatori e lenitivi sono infusi di fiori di camomilla. La farmacia vende commissioni fatte pronte - borse e dispersione. Devono essere preparati con acqua calda e insistiti per 30-40 minuti. Aggiungi la soluzione finita al bagno. In un tale bagno puoi spendere fino a 30 minuti.
• I bagni con gli aghi rilassano i muscoli e leniscono la parte bassa della schiena dolorante, ma sono controindicati nelle allergie. Gli aghi di abete, pino o cedro devono essere versati con acqua e bolliti per 15-20 minuti. Aggiungi il brodo finito a un bagno con acqua calda (circa 45 gradi). Il tempo della procedura è fino a 30 minuti.

Ricorda che è richiesta la consultazione di un medico prima di fare il bagno. Alcune erbe hanno controindicazioni. Va ricordato che i bagni caldi non sono mostrati ai pazienti con malattie cardiovascolari. Inoltre, non si può essere trattati con bagni e altri rimedi popolari come una panacea di osteocondrosi.

Nella lotta contro questa malattia, un approccio integrato aiuterà: una combinazione di uno stile di vita attivo, una corretta nutrizione, sport, cure mediche, fisioterapia e rimedi popolari aiuteranno a far fronte all'osteocondosi lombare.